Quem tem diabetes pode tomar suco de abacaxi com hortelã? Rico em fibras e antioxidantes, o abacaxi ainda tem ação diurética e propriedades anti-inflamatórias e mucolíticas. Essas características fazem com que ele seja uma das frutas mais indicadas para os diabéticos.
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Quem é diabético pode tomar suco de abacaxi com hortelã?

109 comentários em “06 frutas mais indicadas para diabéticos” –

Olá, bom diaa! Sou diabético tipo 2 a uns seis anos. Tenho tentado reverter com medicamentos nas sem sucesso. Gostei das informações em relação as frutas. Muito bom. Boa dica. É necessário para todos o acesso à informações, como deste conteúdo. Objetivo e rápido de acessar. Grata!! muito bom, obrigado pela informação. Helô: minha tia tb estava assim, ac taxa dela dava mais de 300 e não baixava c/ remédios tradicionais, e só conseguiu baixar / reverter c/ Jardiance 25 mg e caminhadas. Meu sogro está com diabete? Queria saber o que ele pode está tomando.? Elielson de oliveira Veiga Boa noite Heloísa Silva de Almeida.quero te fala eu Elielson não tô conseguindo fazer a minha dieta porque eu tô com pre diabético e não sei com fazer esses tipo de alimentação eu acho que tô fazendo tudo e errado e Ótimo excelente!!! Grato mui grato Muito bom eu gostei de saber As únicas que não aumentam a glicemia são o abacate e o limão. Que papo é esse de dizer que as outras frutas não aumentam? Aumentam e muito! É tudo frutinha bem docinha! Cheias de frutose. Diabético tem que passar longe! gostei das dicas agora é só paciência e tentar viver normal Fiquei um pouco confusa a respeito do abacaxi pois já vi em outras opiniões médicas que o mesmo não é bom o consumo pelos diabéticos pode me responder com clareza?

Oportuna, criteriosa e importante essa boa notícia para quem é diabético e gosta de frutas

Eu de vez em quando fico pré diabética. Não tomo remédios, invisto em saladas e legumes com mínimo de carboidratos, 0 açúcares, carne vermelha uma vez por semana. Como peixe e franho “sem excessos”. Parei de tomar cerveja e refrigerantes. Tomo Chá regularmente sem açúcar. Assim além do fantasma da diabetes desaparecer emagreço em média 3 a 6 kg por mês Eu me chamo Berna sofro com a diabete já ñ sei oque fazer,tem dias que minha glicemia chega a 35 e 21 mg /dl eu acho que estou fazendo tudo errado. Sou viciada no açaí com farinha ainda ñ conseguir tirar ele dá minha vida. Oque posso fazer sobre isso,talvez seja isso que está me fazendo mal. Por favor me ajude oque fazer? Eu agradeço de coração

Minha glicemia deu 120 em jejum, sou pre diabete ou já diabete?

Oi Luciene! Neste caso, você precisa procurar o seu médico. Só ele pode realizar a interpretação dos resultados, de acordo com os dados clínicos e à luz das evidências científicas. Sim, vc já é diabética pelos novos padrões. Mas o principal indicativo é um exame chamado Hemoglobina Glicada. Nesse sim vc verá a sua real situação. A minha também deu 120 e é considerado diabetes Eu fiz exame tbm e o valor foi de 115 sai da sala da médica com receita pra tomar remédio de diabetes, O que mais deu alteração foi a hemoglobina glicada de 7% boa tarde, o meu é sempre entre 150 a 200 e não sai disso apesar dos medicamentos que tomo. aí no caso é pre viss tem que ter um cuidado maior diabetes já é acima de 126 Diabética, tome cuidado não consuma açúcar É diabética, procure um endócrina para te ajudar.

Celso Gonçalves Aguiar de oliveira Muito boas indicações obrigado

Vanderlei Gomes de Sousa (61) anos Cinto me impotente por conta da diabetes o que devo fazer já tomo metiformim até de 850mg

Carambola manga goiaba faz mal pra diabético

Se você comer 10 mangas sim, mas coma uma manga cortada em pedaços e vá comendo durante o dia todo,tudo com moderação não vejo problema algumisso meu médico me ensinou qdo estava com pré diabetes. meu Deus como estar desinformada

Reginaldo Martins Da Silva Sou diabético a minha glicose não sobe muito porque me cuido mas infelizmente fiquei potentes o quê eu devo tomar para melhorar

Olá! Eu tenho 43 anos, fiz um exame e o resultado foi pré diabético, então a médica pediu pra me repetir, mas ainda não recebi o resultado Estou fazendo aquele teste de diabetes diário em jejum, começou com 120, dois dias depois 110 e agora 99, eu mudei meus hábito alimentar, tirei o açúcar, refrigerante, sorvete, pizza, pasteis, margarina, frituras em geral, toquei o arroz branco e parbolizado por arroz integral. Estou me alimentando com bastante verduras, alface, cenoura, beterraba, chuchu, um pouco de batata. Aprendi que o melhor remédio para nossa saúde é uma alimentação natural, livre de industrializados como mortadela, salsicha, linguiça etc. Vou investir também em exercício físico, como caminhada e andar de bicicleta diariamente. Fiquei preocupado quando recebi o resultado de pré diabético. Não sei se com este novo hábito de vida, vou realmente sair de pré diabético para curado, mas vou lutar.

Muito bom mais minha dúvida sempre foi quanto à contidade é se pode ser 5 frutas ao longo do dia

Depende da fruta e o tamanho da porção dela. O ideal é as comer junto a uma refeição balanceada e saudável, e não exagerar na quantidade. Minha glicose deu 91 porém minha hemoglobina clicada deu 5,7% sou pre diabético ou diabético?

Boa tarde, descobrir que sou diabético, minha glicemia deu 559 e continua alta, entre 380 a 480 oque devo fazer? Tenho 53 anos. Estou sendo acompanhando Dr Sônia excelente médica.

Gostei das informações, estava com 128 e agora dispensando o açucar bateu 104 em jejum 12 horas, mas vou continuar no regime, colesterol 210, agora 109então vigia. Entra no YouTube Dr. Rocha e diabetes,ele ensina tudo sobre diabetes A minha glicemia abaixou para 100 seguindo os conselhos dele sou diabética por isso quero fazer parte desse grupo O Glifage XR 500 mg traz problemas no rim ? Obrigada, aguardo resposta, Selmacristina Zanardo Neves Tenho 53 anos, estou diabética,ela já foi 570,estou sem saber oq eu posso ou não comer. ROSIANE DO NASCIMENTO DE ASSIS quem é diabético pode toma vitamina de abacate.a diabete da minha mãe não é aquela que precisa usar ucilina.ela só toma mesmo o comprimido.ela pode toma vitamina de abacate A minha glicemia só baixou com glyxambi 25 mg. A médica passou esse remédio junto com metformina e um outro. minha vida virou um inferno, pois, ou baixava de vez ou não acontecia nada. Percebi que minha alta de glicemia mais significativa acontecia de madrugada e ficava mais alta depois do café. Então, por conta própria, decidi tomar só o glyxambi, manhã e noite (madrugada)! Graças a Deus, não passa de 130! Hoje, tomo só de madrugada e evito frutas (todas elevam a minha glicemia), arroz (nem mesmo o integral, pois é o meu maior vilão), feijão, pão, doces e refrigerantes. Quando eu voltar a caminhar, vou tentar tirar o remédio, pois geralmente, baixa muito.

Amo abacaxi!! Fiquei muito feliz em saber que posso comer tranquilo,sempre como nas saladas verde,alface e acelga. Muito obrigada!!!!!

Sou diabética taxa altas tento controlar na comida mas meus pés já teem. Dormência me preocupo demais. Zoraide Elias da costa Silva Gostei,amo as 6 frutas

Muito boa essas informações. Gostei muito. Obrigada. Gostei muito. Obrigado pelas informações. Não sabia que o diabético pode comer abacaxi.

Oi Doutora Bom dia. Todas essas frutas que como da alteração.e é bastante sobe muito.m explica essa alteração.obg bela sua atenção Tomo metiformime nesina pra glicose e ta em 138 esta muito alta?

Fui no posto para ver como estava minha glicemia tava 199 Muito obrigada pela informação. Minha glicose hoje deu h1 Quem tem diabetes pode tomar suco de acerola

Estou entrando no grupo, para ajudar meu esposo,achei importantíssimo as recomendações os depoimentos de cada um.Grata!

Meu deu 130 já sou diabético?

tirar o carboidrato do período da noite, sua glicemia abaixa, e antes de dormir tomar um chá de qualquer coisa mas inclui um pauzinho de canela, a canela ajuda abaixar a glicemia, estou fazendo isso com meu pai, ele emagreceu e a glicemia fica entre 79 a 95,fica a dica.

Quero um cha bom pra abaixar glicose obrigada

Gostei muito de saber dessas informações

Descobri a 1 mes q estou com essa enfermidade estou tomando remedio metaformina 850 e estou tendo dificuldade pra baixar meu nivel e alto entre 314 a 480 almenta e baixa

Tambem estou nessa batalha, pra enfrentar a diabete, tenho certeza que vou vencer, pois tenho fé e determinação

chá de folhas de manga e folhas de mamão e folhas de pata de vaca uma colher de sopa de folhas picada de cada uma e três xícaras de água faz o chá e toma três vezes ao dia baixa na hora

Tania Regina Barboza dos santos da cunha Sou diabético tipo 2 amei em relação as frutas,fico mais tranquila, pois tinha medo de comer frutas,porque achava que frutas me faziam mal

Qual cha e bom pra baixar a glicose? Qual cha e bom pra baixar a glicose? Tomo metiformi 2 de 500 e 1 mesina

Edmilson Macedo de Albuquerque Tive covid a um ano atrás minha glicose subil não consegui baixar hoje fica em 220 a 320 qual fruta eu posso comer? João Edmundo Baxinho Martins O duro é manter o custo de frutas

João no meu ponto de vista acho que pior que gastar com frutas que é saudável pra sua saúde é gastar com remédios pra o resto da vida. Pense nisso! E sobre as frutas no mínimo 3 tipos por dia. Vc pode adicionar uma fatia de mamão pela manhã, uma maçã após o almoço e uma umas uvas na ceia após o jantar. Vc coloca umas 8 uvas. E assim que eu faço com minha alimentação e não esquecendo de se exercitar pq o sedentarismo tbm agrava a nossa saúde. a doença é bem mais cara que as frutas e você merece esse cuidado, acredite.

Jeronimo Barbosa dos Santos Minha glicose sempre foi baixa, porém depois que sai da academia, fiquei um pouco sedentário e sem disciplina na alimentação, o que elevou minha taxa de açúcar para 152. Agora estou tentando reverter mudando o hábito alimentar, a base de fibras e voltar aos exercícios e caminhadas.

Descobri que meu filho de 12 anos está com diabetes tipo 1, estou apavorada ele não come fruta e nem verdura, o que devo fazer?

Diabetes é uma doença crônica sem cura até o momento, cada vez mais cresce o número de diabéticos no mundo, o Brasil não é diferente. Cansei de ver meus amigos e minha família sofre por essa doença, apresento o programa DIABETE SEM RESTRIÇÕES, ela consiste em um e-book que facilita para o diabético o que comer e o que evitar.

Além das receitas secretas para diabéticos. Acesse: https://bit.ly/diabetesemrestricoes DESCOBRIR A POUCO TEMPO QUE TENHO DIABETE TIRO DE MANHA EM JEJUM NA QUINTA DEU 284 E NA SEXTA DEU 264 OBRIGADA PELA DICA DAS FRUTAS AMEI,VOU ME CUIDAR PORQUE TENHO MEDO DE USAR REMÉDIO POR RESTO DA VIDA,ESPERO QUE A HORA QUE EU REPETIR OS EXAMES NÃO JÁ TENHO CONSEGUIDO ABAIXAR,

MARLENE PEREIRA DOS SANTOS DESCOBRIR A POUCO TEMPO QUE TENHO DIABETE TIRO DE MANHA EM JEJUM NA QUINTA DEU 284 E NA SEXTA DEU 264 OBRIGADA PELA DICA DAS FRUTAS AMEI,VOU ME CUIDAR PORQUE TENHO MEDO DE USAR REMÉDIO POR RESTO DA VIDA,ESPERO QUE A HORA QUE EU REPETIR OS EXAMES NÃO JÁ TENHO CONSEGUIDO ABAIXAR,

com certeza sim! essa hemoglobina 6,7 é considerada alta, Mais fique tranquila veja Se consegue fazer exercícios ajuda bastante. Continue tomando seus remédios. A minha estava 6.0 consegui abaixar para 5,4 tomando medicação e fazendo exercícios graças a Deus c

Maria da Conceição dos Santos Albuquerque Para baixar a glicemia: chá das folhas de melão de São Caetano, uma colher das de sopa de folhas picadas para cada xícara de chá de água quente. Ou suco: 1/2 xícara de pipino picado, 01 colherinha de gengibre e 01 copo de água bate no luguidificador coa e toma em jejum, se alimentar 1/2 hora depois. Medir a glicose antes e depois do suco.

Minha hemoglobina glicada está 14,4 q fazer? Tomar o q? Para baixar ?

Por mais conteúdo como esses,que possa ajudar a compreender mais sobre essa doença! Minha mãe tem diabetes, dizem que suco de xuxu baixa a pressão arterial, ela pode consumir? Sou diabético, agradeço as dicas postadas,vou utilizar algumas,depois posto pra vocês o resultado Boa noite sou diabética.tem 15 após.

semana passada desacordos por 24 horas e fiquei bem lenta mentalmente.a minha sempre alta. mas desta vez comi pouco não acordei. hipoglecemia Gente calma. diabetes nao é sinônimo de morte certa. existem medicamentos, mudancas de habitos, cirurgias e ate mesmo perda de peso com dietas que ajudam a ter uma vida mais saudável, mesmo sendo diabético.

acabei de saber que estou com glicemia 148 e hemoglobina glicada 7,7%, porém sei que tenho capacidade de mudar este quadro. nao sejamos peixes que morrem pela boca

Inês soki zembo zacundama Obrigado por essas palavras estou deprimida desde que descubrí que sou diabetica.

Gente calma. diabetes nao é sinônimo de morte certa. existem medicamentos, mudancas de habitos, cirurgias e ate mesmo perda de peso com dietas que ajudam a ter uma vida mais saudável, mesmo sendo diabético. acabei de saber que estou com glicemia 148 e hemoglobina glicada 7,7%, porém sei que tenho capacidade de mudar este quadro.

Idem, frutas são melhores que doce.

ótimas informações! vou seguir. muito obrigado MARA REGINA DE JESUS FARIA meu nome e MARA sou diabética a muitos anos e muito difícil o controle tomo glifagem 850 fortiga e insulina tb a medica falou que a minha e emocional. e complicado pra fazer abaixar o que vcs me indica. Faltou a Maçã desconhecimento total. muito obrigada pelos ensinamentos, como reverter a doença, temos também que praticar muito exercícios físicos não adianta fazer dietas alimentares sem exercer exercícios isso é fundamental para os diabéticos. falaram de tudo agora quero saber beber a água não é impotante?. gente eu sou diabetico, mais controlei com suplementos naturais, glisem 90, e glico zero, liga nesse número e conversa com uma atendente! 08007749090 central da saúde! biri-biri, uma frutinha muito azeda, fazer suco, usar na salada, chá com duas folhas em uma xícara de chá, tomar em jejum e a noite. abaixa realmente a glicose,e cura. Meditemos, A minha glicose variava de 84 a 100 Depois de ter feito uma pequena cirurgia, uma trica de bateria de marcspasso ; internado por 7 dias, tomava café da manhã com leite, às vezes colocava adoçante, às vezes açucar. Quando voltei pra casa, a glicose ficou de 103 a mais ; evitando açucar, parei com bolos, doces que já os comia muito pouco. Um dia resolvi fazer um teste : Comi apenas 6 uvas italia a tarde ; 1 banana prata ; a noite uma laranja gelada a noite. Resultado : No dia seguinte em jejum, ela subiu de 104 para 117 ; neste dia do resultado não comi nenhuma fruta, nenhum doce, nenhum bolo, apenas 2 colheres de arroz e feijão ; no dia seguinte glicosr 109 * Sugestão : frutas doces, esqueça para sempre ; ou a diabetes te aguardará mais a frente ; e futuro não distante poderá perder dedos; pé, pernas, ou rins. Minha irmã perdeu recentemente 1 rim ; um primo perdeu pé, ficou cego e cm 2 anos morreu há oouco tempo, O irmão dele perderia 1 perna mas desistiu, o médico disse que poderia jogar bola; morreu com 30 dias. Medite, seja rigoroso na sua alimentação, não acredite em muitas mentiras nas redes sociais, faça caminhadas. dicas muito boa para saúde muito obrigada

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Qual o benefício do hortelã para o diabético?

Você pode contar com a hortelã (Mentha piperita) na hora de aplacar incômodos no estômago e problemas digestivos sem gravidade. Os óleos que ela contém, sobretudo o mentol e a mentona, relaxam os músculos lisos que revestem o trato intestinal, aliviando cólicas.

1. Assim, o chá de hortelã se mostra um grande aliado para a saúde.
2. O mentol, por sua ação descongestionante e fluidificadora de muco, é um componente importante em medicamentos para resfriados e tosses.
3. A hortelã também é um excelente ingrediente em tratamentos caseiros contra coceira e irritação na pele.

Um pouco de história Segundo a mitologia grega, quando o deus Hades, ou Plutão, apaixonou-se pela ninfa Minta, a esposa dele, Perséfone, teve um violento ataque de ciúmes e puf! Então, transformou Minta na planta que hoje conhecemos como hortelã, ou menta.

Inspirado pelo romance mitológico, o filósofo grego da Antiguidade Teofrasto deu à erva seu nome botânico, Mentha. Nos primórdios, os romanos usavam a hortelã como ingrediente culinário, e os gregos, como revigorante, em função muito semelhante à dos sais de cheiro. Nicholas Culpeper, um grande ervanário inglês do século XVII, considerava a hortelã “excepcionalmente boa” para tratar, mais ou menos, 40 problemas de saúde diferentes.

Por isso, ele costumava recomendar seu uso inclusive para dores de cabeça – em 1994, a eficácia da hortelã para esse fim foi confirmada por um pequeno estudo. Mais de 100 componentes já foram identificados na hortelã. Porém, como acontece com todas as plantas medicinais, sua composição exata varia um pouco, dependendo do local e das condições de cultivo e da variedade da planta – existem centenas de tipos de hortelã.

• Em geral, ela contém um óleo volátil chamado mentol, que relaxa espasmos intestinais, alivia dor abdominal e age como descongestionante e analgésico tópico.
• Ela também contém os flavonoides rutina, luteolina, hesperidina e eriocitrina, que têm propriedades antivirais e antioxidantes.
• Como auxílio à digestão, dificilmente outra erva é páreo para a hortelã, embora poucos estudos clínicos tenham sido feitos com ela.

Entretanto, em vez de estudar a erva em si, a maioria dos estudos se concentrou no óleo de hortelã e em seu poder de aliviar sintomas da síndrome do intestino irritável (SII). Mais recentemente, pesquisadores da Universidade de Ciências Médicas de Teerã dividiram um grupo de 90 pessoas com SII: a um deram placebo e a outro, uma cápsula com revestimento especial e de liberação lenta contendo óleo de hortelã, três vezes ao dia durante oito semanas.

Ao fim do estudo, 14 pessoas que tomaram o óleo de hortelã relataram não sentir mais dor nem desconforto. Em outro estudo, realizado em Taiwan, os pacientes com SII que tomaram uma cápsula de óleo de hortelã 15 a 30 minutos antes das refeições apresentaram significativa redução no inchaço, nos roncos no estômago e gases.

Em alguns casos, a dor abdominal foi reduzida ou desapareceu totalmente. Hortelã x menta: qual a diferença? A menta e a hortelã são espécies diferentes de plantas do mesmo gênero. Ambas são plantas da família Lamiaceae, do gênero Mentha. Mentha piperita é o nome científico da hortelã e Mentha spicata, o da menta.

1. Atualmente, existem na natureza entre 25 a 30 espécies naturais de plantas desse gênero, sem contar as que são sintetizadas de forma artificial em laboratório.
2. As espécies desse gênero comumente cruzam entre si, o que faz com que seja bastante fácil acabar confundindo as duas.
3. Embora o sabor das duas plantas sejam bastante parecidos, a hortelã costuma ser a mais usada na cozinha, em pratos como o quibe e o tabule, por exemplo.

Em termos visuais, a folha da hortelã costuma parecer mais áspera, com um verde-escuro mais intenso e um caule mais para a cor roxa. Já a menta costuma ter uma folha mais lisa e com um formato um pouco mais pontiagudo. Como plantar hortelã Cultivar hortelã é fácil.

Aliás, facílimo. Especialistas recomendam que se plante essa erva em vasos em vez de canteiros, já que seus pés tendem a dominar todo o espaço. O pé de hortelã gosta de Sol direto ou indireto e de terra argilosa. Use as folhinhas para fazer chá, aromatizar água gelada, salpicar no sorvete ou em vegetais e refogados rápidos.

Benefícios do chá de hortelã Saiba para que serve o chá de hortelã e conheça melhor suas incríveis propriedades logo abaixo: O chá de hortelã apresenta diversas propriedades medicinais, incluindo auxílio na digestão. Auxilia no bom funcionamento do trato digestivo O chá de hortelã pode ajudar a aliviar sintomas de desconfortos digestivos, como gases e indigestão.

• Estudos indicam que a hortelã possui propriedades que ajudam a relaxar o sistema digestório e que podem aliviar a dor.
• Para pessoas com síndrome do intestino irritável, o chá de hortelã pode apresentar um alívio momentâneo dos sintomas mais desconfortáveis.
• Além disso, ele também pode ajudar na contenção de náuseas e vômitos.

Ajuda a aliviar dor de cabeça e enxaqueca Como a hortelã atua como relaxante muscular e analgésico, o chá de hortelã pode ajudar a diminuir certos tipos de dores de cabeça. O mentol presente na hortelã aumenta o fluxo sanguíneo e proporciona uma sensação de resfriamento, possivelmente aliviando a dor.

Ajuda no bom hálito Há um motivo pelo qual a hortelã é um ingrediente e sabor comuns em pastas de dente, enxaguantes bucais e chicletes. Além de seu cheiro agradável, a hortelã tem propriedades antibacterianas que ajudam a matar os germes que causam a placa dental. Manter uma boa higiene bucal, bem como tomar chá de hortelã regularmente, pode ajudar na manutenção do bom hálito.

Alivia sintomas de rinite e sinusite A hortelã tem propriedades antibacterianas, antivirais e anti-inflamatórias. Por causa disso, o chá de hortelã pode combater o entupimento dos seios da face devido a infecções, resfriado comum e alergias. Além disso, pesquisas demonstram que o mentol – um dos compostos ativos da hortelã-pimenta – melhora a percepção do fluxo de ar na cavidade nasal.

1. Portanto, o vapor do chá de hortelã pode ajudar na sensação de que a respiração está mais fácil.
2. Ajuda a ter mais energia O chá de hortelã pode melhorar os níveis de energia e reduzir a fadiga diurna.
3. Os compostos naturais da hortelã podem ter efeitos benéficos sobre a energia do corpo de uma maneira geral.

A aromaterapia com óleo de hortelã, por exemplo, reduz a incidência de sonolência diurna. O mesmo se aplica ao chá de hortelã. Auxilia no alívio das cólicas menstruais Como a hortelã atua como um relaxante muscular, ela pode aliviar as cólicas menstruais.

Embora o chá de hortelã não tenha sido estudado para esse efeito, foi demonstrado que os compostos da hortelã melhoram os sintomas mais graves do período menstrual. É possível que o chá de hortelã tenha efeitos semelhantes. Quem não deve tomar chá de hortelã Embora seja incomum acabar consumindo muito mentol bebendo chá de hortelã, esta substância não deve ser ingerida por pessoas com certas condições de saúde.

Antes de adicionar o chá de hortelã ao seu dia a dia, é importante conversar com um profissional de saúde caso você apresente algumas das questões listadas abaixo: • Azia: A hortelã pode ajudar na digestão e nas dores de estômago, mas pode piorar o refluxo ácido.

1. Se você sofre com refluxo ou com azia constante, pode ser bom evitar o chá de hortelã.
2. Interação medicamentosa: A hortelã pode interagir com certos medicamentos.
3. O chá de hortelã não deve ser tomado com imunossupressores, uma classe de medicamentos administrada por pacientes transplantados de órgãos.

Também pode reduzir o efeito de medicamentos metabolizados no fígado ou medicamentos que reduzem a acidez estomacal. Alguns estudos mostram que a hortelã também pode baixar a glicose no sangue e a pressão arterial, por isso, o chá não é recomendado para pessoas que tomam medicamentos para diabetes ou com problemas de pressão arterial.

Além disso, pessoas que apresentam pedras nos rins também devem evitar o consumo do chá. A hortelã pode ajudar a promover uma boa função renal, mas não é recomendada para pessoas com pedras nos rins. Por fim, também não é recomendado que mulheres gestante tomem chá de hortelã, por ainda não haver evidências suficientes de que ele é seguro o suficiente para essa condição.

(Fonte: Seleções) Comente, QUE VOCÊ TENHA UMA ÓTIMA TERÇA-FEIRA! /*–*/
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Qual é o melhor suco para quem tem diabetes?

7 melhores sucos para diabéticos O uso de sucos deve ser feito com muito cuidado por quem tem diabetes, pois, normalmente, eles contêm níveis muito elevados de açúcar, como o suco de laranja ou o suco de uva, por exemplo, que por esse motivo devem ser evitados.

Dessa forma, é aconselhado comer algo com baixo índice glicêmico, como uma torrada integral para evitar o aumento exagerado dos níveis de açúcar no sangue. Alguns ótimos exemplos de sucos que o diabético pode tomar sem culpa são os preparados com ingredientes como melancia, aipo, maçã e batata yacon, porque possuem ingredientes que ajudam a controlar a glicemia.

Veja como preparar.
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Quais as frutas que ajudam a diminuir a glicose?

8. Maçã – A maçã contém uma fibra chamada pectina, conhecida por auxiliar no controle da glicemia ao retardar a absorção de glicose. Além disso, esse componente diminui a absorção do colesterol ruim, prolonga a sensação de saciedade e contribui para o bom funcionamento do intestino, principalmente quando consumida com a casca.
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Para que serve o suco de abacaxi e hortelã?

3. Facilita a digestão – A polpa de abacaxi conta com uma substância chamada bromelina. Entre outras funções, ela auxilia numa melhor digestão das proteínas, evitando a azia. Enquanto isso, o hortelã também atua no alívio dos gases, cólicas intestinais, náuseas e vômitos.
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Quem tem pressão alta pode tomar suco de abacaxi com hortelã?

A atividade diurética – Incluir alimentos diuréticos como o abacaxi na alimentação também pode ser uma tática recomendada por nutricionistas para a dieta do paciente que sofre com a pressão arterial elevada. Isso porque os diuréticos são conhecidos por contribuírem com o controle da pressão arterial.

1. Os diuréticos são substâncias que aumentam a quantidade de urina que você produz e auxiliam o seu corpo a se livrar do excesso de água.
2. O excesso de líquido eliminado pelo organismo com o auxílio dos diuréticos não é composto somente por água mas também por sódio, e como aprendemos acima, o sódio exerce efeitos prejudiciais em relação à pressão arterial.

Continua Depois da Publicidade Não é à toa que existe a classe de medicamentos diuréticos, que atuam justamente na eliminação do excesso de água e sal do organismo e podem ser utilizados dentro do tratamento da hipertensão. Alimentos diuréticos como o abacaxi vão ter a mesma extensão de efeito do que um medicamento diurético? Certamente não.

Portanto, para quem foi diagnosticado com a pressão arterial elevada, é obrigatório continuar a seguir todas as indicações de tratamento que foram passadas pelo médico, o que inclui o uso do remédio diurético ou de qualquer outra classe que foi prescrito pelo profissional de saúde para controlar o quadro de hipertensão.

Como já vimos mais acima, a pressão arterial elevada é uma condição grave de saúde que pode gerar complicações perigosas. Portanto, não dá para desobedecer as ordens médicas e substituir o tratamento prescrito apenas pelo uso de produtos naturais como o abacaxi para lidar com a doença porque isso pode ser um tanto quanto perigoso.

Entretanto, como nem tudo precisa ser 8 ou 80, a inclusão do abacaxi e outros alimentos com atividade diurético e ricos em potássio pode ter a sua utilidade no tratamento da pressão arterial elevada. Converse com o seu médico e/ou nutricionista a respeito da dieta para hipertensão que você deve seguir.

Aproveite essa conversa para falar especificamente sobre o consumo do abacaxi, principalmente se você fizer uso de medicamentos anticoagulantes. Isso porque a bromelaína – uma substância encontrada no abacaxi – deve ser evitada pelos pacientes que utilizam os remédios anticoagulantes.

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-pressure/symptoms-causes/syc-20373410 https://medlineplus.gov/potassium.html mayoclinic.com/health/diuretics/HI00030

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Quem não pode consumir hortelã?

Hortelã vai além de calmante natural – Clínica de Oncologia e Infusão de Medicamentos A hortelã comum, conhecida cientificamente como Mentha spicata, é uma planta medicinal e aromática, com propriedades que ajudam a tratar problemas digestivos, como má digestão, enjoo ou vômitos, por exemplo, e também tem efeitos calmantes e expectorantes.

• Aliviar alterações digestivas, pois esta planta tem efeito anti-espasmódico, capaz de diminuir cólicas intestinais e alterações digestivas, e anti-emético, aliviando náuseas e vômitos; • Facilitar a digestão e diminuir a azia, por ativar a produção de bile e melhorar a função do sistema digestivo; • Ajudar a aliviar a febre, principalmente quando associado com gengibre, pois estimula a circulação; • Combater a dor de cabeça, por ser vasodilatador e capaz de ativar a circulação; • Diminuir sintomas de estresse, ansiedade e agitação por ter efeitos tranquilizantes; • Agir como antisséptico, capaz de dificultar o crescimento de bactérias e amebas no trato digestivo; • Ajudar a tratar gripes e resfriados, pois contém ácido ascórbico, mentol e tinol em sua composição, tendo uma ação expectorante e descongestionante.

Além disso, esta planta é rica em vitaminas A e C, e minerais, como ferro, cálcio, fósforo e potássio, com propriedades antioxidantes e estimuladoras da imunidade. Possíveis efeitos colaterais Os efeitos colaterais da hortelã podem incluir alterações no ritmo intestinal, como diarreia ou prisão de ventre, ou reações de alergia, com sintomas como vermelhidão, coceira e urticária na pele. Quem não deve usar A hortelã deve ser evitada por pessoas com refluxo grave ou hérnia de hiato, além de grávidas, mulheres a amamentar e crianças com menos de 5 anos.

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Para que serve o hortelã batido no liquidificador?

Já a hortelã atua diminuindo o inchaço. Ela também melhora a digestão e favorece o funcionamento do intestino. Além disso, a hortelã contém vitaminas que ajudam a evitar inflamações e infecções. Rico em vitaminas, fósforo e cálcio, o chá ajuda no aumento da imunidade.
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É bom tomar suco de abacaxi antes de dormir?

4. Abacaxi para dormir melhor – O abacaxi contém nutrientes que estimulam a produção de serotonina, além de componentes que ajudam a diminuir a ansiedade. Se você comer fatias de abacaxi antes de dormir, seu cérebro potencializa a produção do hormônio do sono – e, assim, o descanso tranquilo vem.
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Quantas calorias tem um suco de abacaxi com hortelã?

Tabela nutricional

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Para que serve o suco de hortelã?

Chá de hortelã é um ótimo diurético – O consumo de chá de hortelã também é muito benéfico para quem sofre com problemas nos rins. Isso porque ele evita a retenção de líquidos, sendo portanto um ótimo diurético, Essa característica também impede a formação de gases, sendo mais uma vez excelente para aliviar aquela sensação de inchaço no corpo.
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Qual os benefícios do suco de abacaxi com limão e hortelã?

Perder peso – Todos os ingredientes deste suco possuem alto teor de fibras em suas composições. Dessa maneira, esta bebida pode proporcionar mais saciedade e reduzir a sensação de estômago vazio. Além do mais, por conter ação diurética, esta combinação pode ajudar a eliminar o excesso de líquidos do organismo e melhorar o processo de digestão.
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Quais os benefícios da hortelã para a saúde?

Os Milagres do Hortel

Os Milagres do Hortel

Agricultura Mentha spicata – Mais conhecida como “Hortel” Estudo revela os benefcios desta erva que uma das mais usadas no mundo 22 de julho de 2015 Hortel pode ser descrito como uma das ervas mais usados extensivamente no mundo da culinria. hortel conhecida por seu aroma nico e acrescenta uma mistura de frescor aos pratos.

1. A caracterstica verde e vibrante da hortel faz com que parea ainda mais extico.
2. Amplamente utilizado como em gomas de mascar, vrios anti-sptico bucal e creme dental.
3. Vrias bebidas, sorvetes, xaropes, doces, molhos e muito, muitos pratos usam hortel por causa do seu aroma.
4. Ele tambm tem muitas propriedades medicinais e conhecido por fazer maravilhas para o sistema digestivo.

leia mais sobre os benefcios da hortel Para sade!Hortel tem poucas calorias, mas contm muitos nutrientes. Ele fornece apenas 70 calorias por 100 gramas de seu consumo. Ele uma rica fonte de fibra diettica e de Protena. rico em Vitamina C, vitamina B e Vitamina D e minerais como Magnsio, Ferro, sdio e Potssio.Benefcios da Hortel para as funes digestivas: A Hortel ajuda no fortalecimento dos rgos digestivos e auxilia em uma digesto eficiente.

1. Ele aciona o funcionamento das glndulas salivares e vrias enzimas digestivas, que ajuda na digesto.
2. Amplamente consumida quando uma pessoa sofre de dores de estmago e indigesto.
3. Sabe-se que a Hortel proporcionar um efeito de arrefecimento e alivia os tratos digestivos.
4. Ch de Hortel frequentemente consumida por uma pessoa que sofre de priso de ventre, pois rica em fibras dietticas que contribui com o movimento do intestino.Benefcios da Hortel para estresse: A Hortel tem um forte aroma que o torna til no alvio do estresse.

leo de hortel usado em vrios medicamentos para evitar dores de cabea e o tratamento da depresso. Muitos perfumes e sabonetes aromticos tambm esto disponveis, que ajuda a elevar o humor. Eles podem ser mantidos abaixo do travesseiro, a fim de obter um efeito relaxante e de uma Boa Noite de Sono.Benefcios da Hortel na Preveno de resfriado: A Hortel consumida para prevenir muitas doenas respiratrias.

Til contra infeces de garganta. Seu cheiro forte ajuda na limpeza da traquia e remove o bloqueio nariz e congestes respiratrias. e tem excelente benefccios conta a asma por causa do seu aroma.Benefcios da Hortel para a pele: A Hortel muito benfico para a pele. Tem propriedades anti-inflamatrias e ante-pruriginosas; ele pode ser aplicado diretamente sobre as reas que coam.

Ele pode ser usado como um purificador para remover a pele morta e podem ajudar a trazer brilho para a pele. O Hortel uma excelente fonte de antioxidantes e contm cido rosmarnico, que ajuda a combater os radicais livres e protege a pele contra o cncer de pele.

1. Ele pode ser aplicado para a acne e espinhas.
2. Tem efeito calmante e refrescante que ajuda na preveno de acnes.Benefcios da Hortel contra o Cncer: Menta restringe o metabolismo das clulas cancerosas.
3. Ele contm lcool perlico que limita o crescimento de clulas cancergenas.
4. O cncer de prstata pode ser prevenido pelo seu consumo, pois ajuda a desestabilizar a estrutura do DNA.

Os carotenides e retinides tambm esto presentes na hortel que til contra cncer de fgado. Outros Benefcios da Hortel para Sade:

Hortel conhecido como um limpador de sangue e ajuda na liberao de toxinas. diurtico e til para eliminar os resduos corporais.Hortel foi usado para a sade oral. consumida para restringir o mau hlito. Combate bactrias e germes na boca. Tambm protege os dentes e gengivas.

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Qual os benefícios do suco de abacaxi com limão e hortelã?

Perder peso – Todos os ingredientes deste suco possuem alto teor de fibras em suas composições. Dessa maneira, esta bebida pode proporcionar mais saciedade e reduzir a sensação de estômago vazio. Além do mais, por conter ação diurética, esta combinação pode ajudar a eliminar o excesso de líquidos do organismo e melhorar o processo de digestão.
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Por que o diabético não pode comer abacaxi?

Abacaxi aumenta o açúcar no sangue? – Sim, o abacaxi aumenta os níveis de açúcar no sangue. Portanto, os diabéticos são aconselhados a comer abacaxi com outros produtos alimentícios que tenham baixo índice glicêmico. Pacientes diabéticos devem consultar seu médico antes de comer qualquer fruta para que possam receber pessoalmente o aconselhamento dietético correto.
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Lucas Amaral