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: Chá de Pitanga 50g Pressão Alta Calmante

Pode mastigar a folha da pitanga?

Conheça os benefícios medicinais das folhas de pitanga Foto: Pixabay/ fotos gratis As folhas de pitanga oferecem diversos benefícios para a saúde. Além de um chá saboroso, elas também podem ser consumidas como tempero em saladas e molhos. A pitangueira, Eugenia uniflora, é uma árvore nativa da América Latina. Atualmente já é cultivada também nos Estados Unidos, Argélia, China e Índia sendo o Brasil, no entanto, o maior produtor.

Propriedades medicinais As folhas de pitangueira já eram usadas pelos índios guarani contra diarreia, má digestão e tônico estimulante. O seu chá é indicado em casos de depressão, pressão arterial descontrolada (tanto é eficaz em casos de pressão baixa quanto alta, pois acalma e equilibra essa função orgânica), agitação e tristeza profunda.

Mas, como em tudo, sempre há alguma contradição. Pessoas que sofrem de hipertensão arterial não devem fazer uso de seu chá ou mesmo do banho. Pesquisas Na farmacopeia fitoterápica já existem diversos estudos que comprovam os bons efeitos do chá de folhas de pitanga pelos seus efeitos anti-hipertensivos, estimulantes, antimicrobianos e antioxidantes, anteriormente apontados na medicina ancestral e popular.

• Um desses estudos, de 1987, afirma que o efeito estimulante da folha da pitanga no organismo humano ocorre pela ação inibitória da enzima xantino-oxidase.
• Para melhorar este seu efeito, as folhas são potencializadas por grãos de café, folhas de chá ou erva-mate, em infusão – esta forma de uso é característica da região do Rio da Prata.

Sugestões Como tempero, dá para usar as folhas bem tenras, jovens, que são mais palatáveis e fáceis de comer. Folhas suaves, aromáticas e macias você poderá usar para temperar suas saladas e descobrir as melhores combinações. Também poderá misturá-las no morteiro (pilão) com outras especiarias e produzir um molho especial: o masala com pitanga.

Quando é a época de pitanga?

Pitanga é uma opção para o produtor que deseja diversificar a sua renda – Portal Embrapa 13/05/19 | Pesquisa, Desenvolvimento e Inovação Informe múltiplos e-mails separados por vírgula. A Embrapa Clima Temperado possui um longo histórico de trabalho com frutas nativas e entre elas está a pesquisa com a pitangueira.

• Essa planta é uma espécie nativa do Brasil que originalmente ocupou espaços da Mata Atlântica e também da região litorânea do Brasil.
• Ela apresenta boa adaptabilidade a diferentes tipos de solo e clima, sendo considerada uma opção para o produtor que deseja diversificar sua produção.
• Aquele produtor que quiser se dedicar ao cultivo da pitanga, para obter o melhor rendimento, algumas dicas são fundamentais na hora do plantio e manejo da planta.

Por apresentar essa ampla adaptação a diferentes tipos de clima e solo, hoje é possível encontrar plantas de pitanga praticamente em todo o território nacional.Mas, segundo o pesquisador da Embrapa Rodrigo Franzon, em termos de cultivo, a pitanga ainda é uma espécie pouco cultivada, com produção predominante na região Nordeste do país.

1. Em outras regiões, é comum que se encontrem pitangueiras em quintais das casas ou em praças de várias cidades.
2. Dicas de manejo na hora do plantio A época adequada para o plantio da pitanga acontece do mês de maio até o final do inverno.
3. O pesquisador Rodrigo Franzon explica que a pitanga frutifica em duas épocas do ano e nas condições de clima temperado.

O primeiro ciclo de floração e frutificação ocorre entre agosto e início de outubro. E no segundo, a floração ocorre em fevereiro e a frutificação final acontece entre março e início de abril. O pesquisador também diz que na etapa de propagação e plantio, o produtor pode ter dificuldades para encontrar mudas de pitanga, pois por ser uma espécie que não é cultivada em grande escala, não apresenta um sistema de produção bem definido.

• Logo, encontrar mudas propagadas de enxertia é mais difícil e a maioria da produção é realizada através de mudas de semente.
• Então, o indicado para o produtor é que ele encontre viveiristas reconhecidos e que produzam mudas de qualidade”, diz Franzon.
• Outra dica é que o produtor pode produzir suas próprias mudas, ou seja, se ele encontrar uma planta com frutos de qualidade, pode colher a semente e fazer as suas próprias mudas para propagação.

Ainda sobre o plantio das mudas, embora a pitanga se adapte bem a diferentes condições de clima e solo, como toda planta, ela responde melhor a solos férteis e bem preparados. Então, a recomendação do pesquisador para o produtor que cultiva pitanga é que ele busque melhorar as condições de fertilidade do solo.

• Isso pode ser feito com uma adubação de base que contenha principalmente fósforo e também uma análise de solo, ideal é que se corrija o pH do solo para em torno de 5,5 a 6 de acidez.
• A poda é indicada para manter a qualidade da planta Já quanto a poda, para Franzon o recomendado é a realização de uma poda de limpeza, que elimine ramos secos, doentes, ou muito mal posicionados, principalmente no interior da planta.

Outra recomendação é que seja feita uma poda para manter o porte da planta um pouco menor que permita a colheita sem a necessidade de escadas ou outro tipo de equipamento. A pitanga mais comumente conhecida é a de coloração vermelha, mas ela é uma espécie que possui uma grande variabilidade no sabor e na aparência de seus frutos, existem frutas de coloração alaranjada, de coloração vermelha e até pretas ou roxas.

1. Como a maioria das frutas, a pitanga pode ser consumida in natura e no preparo de receitas culinárias.
2. No processamento são utilizadas principalmente para o preparo de sucos, licores e doces.
3. Desse modo, a pitanga é uma fruta que pode ser considerada uma opção tanto para os fruticultores, que buscam diversificar a produção de frutas, quanto para os consumidores, que procuram novas opções para a dieta alimentar.

Foto: Paulo Lanzetta A pitanga de coloração roxa a preta traz inúmeros benefícios para saúde, a fruta nativa é uma opção para consumir in natura e no preparo de receitas culinárias. A Embrapa Clima Temperado possui um longo histórico de trabalho com frutas nativas e entre elas está a pesquisa com a pitangueira.

• Essa planta é uma espécie nativa do Brasil que originalmente ocupou espaços da Mata Atlântica e também da região litorânea do Brasil.
• Ela apresenta boa adaptabilidade a diferentes tipos de solo e clima, sendo considerada uma opção para o produtor que deseja diversificar sua produção.
• Aquele produtor que quiser se dedicar ao cultivo da pitanga, para obter o melhor rendimento, algumas dicas são fundamentais na hora do plantio e manejo da planta.

Por apresentar essa ampla adaptação a diferentes tipos de clima e solo, hoje é possível encontrar plantas de pitanga praticamente em todo o território nacional.Mas, segundo o pesquisador da Embrapa Rodrigo Franzon, em termos de cultivo, a pitanga ainda é uma espécie pouco cultivada, com produção predominante na região Nordeste do país.

• Em outras regiões, é comum que se encontrem pitangueiras em quintais das casas ou em praças de várias cidades.
• Dicas de manejo na hora do plantio A época adequada para o plantio da pitanga acontece do mês de maio até o final do inverno.
• O pesquisador Rodrigo Franzon explica que a pitanga frutifica em duas épocas do ano e nas condições de clima temperado.

O primeiro ciclo de floração e frutificação ocorre entre agosto e início de outubro. E no segundo, a floração ocorre em fevereiro e a frutificação final acontece entre março e início de abril. O pesquisador também diz que na etapa de propagação e plantio, o produtor pode ter dificuldades para encontrar mudas de pitanga, pois por ser uma espécie que não é cultivada em grande escala, não apresenta um sistema de produção bem definido.

“Logo, encontrar mudas propagadas de enxertia é mais difícil e a maioria da produção é realizada através de mudas de semente. Então, o indicado para o produtor é que ele encontre viveiristas reconhecidos e que produzam mudas de qualidade”, diz Franzon. Outra dica é que o produtor pode produzir suas próprias mudas, ou seja, se ele encontrar uma planta com frutos de qualidade, pode colher a semente e fazer as suas próprias mudas para propagação.

Ainda sobre o plantio das mudas, embora a pitanga se adapte bem a diferentes condições de clima e solo, como toda planta, ela responde melhor a solos férteis e bem preparados. Então, a recomendação do pesquisador para o produtor que cultiva pitanga é que ele busque melhorar as condições de fertilidade do solo.

1. Isso pode ser feito com uma adubação de base que contenha principalmente fósforo e também uma análise de solo, ideal é que se corrija o pH do solo para em torno de 5,5 a 6 de acidez.
2. A poda é indicada para manter a qualidade da planta Já quanto a poda, para Franzon o recomendado é a realização de uma poda de limpeza, que elimine ramos secos, doentes, ou muito mal posicionados, principalmente no interior da planta.

Outra recomendação é que seja feita uma poda para manter o porte da planta um pouco menor que permita a colheita sem a necessidade de escadas ou outro tipo de equipamento. A pitanga mais comumente conhecida é a de coloração vermelha, mas ela é uma espécie que possui uma grande variabilidade no sabor e na aparência de seus frutos, existem frutas de coloração alaranjada, de coloração vermelha e até pretas ou roxas.

• Como a maioria das frutas, a pitanga pode ser consumida in natura e no preparo de receitas culinárias.
• No processamento são utilizadas principalmente para o preparo de sucos, licores e doces.
• Desse modo, a pitanga é uma fruta que pode ser considerada uma opção tanto para os fruticultores, que buscam diversificar a produção de frutas, quanto para os consumidores, que procuram novas opções para a dieta alimentar.

Thais Boa Nova (Colaboradora) Embrapa Clima Temperado Contatos para a imprensa [email protected] Telefone: (053) 3275-8113 Mais informações sobre o tema Serviço de Atendimento ao Cidadão (SAC)

Empresa Brasileira de Pesquisa AgropecuáriaParque Estação Biológica – PqEB, s/nº, Brasília, DFCEP 70770-901 / Telefone (61) 3448-4433

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Quanto tempo leva um pé de pitanga para dar frutos?

Qual a época de colheita? – A primeira frutificação da pitangueira ocorre após o terceiro ano do plantio. Bem cuidada, a pitangueira pode dar frutos duas vezes ao ano, nos meses de março à abril, e na época de outubro à janeiro, que é a principal. A partir de agosto a árvore fica cheia de flores brancas que começam a cair, e delas se formam bolinhas verdes da onde nascem as pitangas que irão ficar maduras em média 60 dias após a floração.

Pode dar pitanga para bebê?

Não é indicada para. bebês no jeito que está,RISCO DE ENGASGO.

Como tomar pitanga?

Assim como a grande maioria das frutas, a melhor forma de consumir pitanga é sempre crua, em saladas de frutas, sucos ou vitaminas! Além disso, é interessante evitar abrir a fruta muito antes do preparo ou consumo.

O que significa o nome pitanga?

A pitanga é o fruto da pitangueira, árvore de origem brasileira, nativa da Mata Atlântica. Mede de 2 cm a 3 cm de diâmetro. Tem sabor agridoce, polpa aquosa, rosada e perfumada. A casca costuma ser branca, alaranjada ou vermelho-escuro. A palavra “pitanga” vem do tupi-guarani, que significa vermelho.

1. A pitangueira é usada como árvore ornamental em várias cidades brasileiras.
2. Frutifica de outubro a janeiro.
3. Um dos principais produtores da fruta é o estado de Pernambuco.
4. Não pare agora.
5. Tem mais depois da publicidade 😉 A pitanga é arredondada, achatada nas extremidades.
6. Contém vitaminas A, C, do complexo B, cálcio, ferro, fósforo.

A coloração vermelha da fruta deve-se à presença de licopeno, antioxidante eficaz no combate ao câncer. Pode ser consumida ao natural, em sucos, sorvetes, geléias, vinhos, licores e doces. Por Patrícia Lopes

Pode tomar chá de Pitanga todo dia?

COMO FAZER O CHÁ DE PITANGA? SAIBA COMO REALIZAR O PREPARO DA BEBIDA – O deve ser feito colocando folhas de pitanga em água fervente com o fogo desligado. Além disso, deve-se deixar tudo isso tampado por 10 minutos, Após feito isso, é necessário coar e beber cerca de três xícaras por dia da bebida para aproveitar seus benefícios de forma integral.

Como extrair o óleo da folha da pitanga?

2.2 Extração do óleo essencial das folhas de pitanga O óleo foi extraído por arraste a vapor, utilizando um aparelho Clevenger, o qual é o método mais utilizado e economicamente viável para extração de óleos essenciais.

Quais são os benefícios da folha de amora?

Para que serve chá de amora: conheça todos benefícios e propriedades A amora é uma fruta muito utilizada em bolos e chás, por ter sabores e aromas sofisticados e bastante característicos, sendo uma verdadeira protagonista da categoria frutas vermelhas, Apesar disso, em muitas regiões é difícil de encontrar a fruta, sendo raridade em muitos supermercados.

• Então por quê a procura pela amora está aumentando? Apesar de pequena, a fruta tem muita história.
• A amora chegou no Brasil através da imigração japonesa, já que é amplamente utilizada pela medicina asiática para auxiliar no tratamento de diversas doenças,
• O fato curioso é que não é a fruta em si que é reconhecida por seus benefícios para a saúde, e sim as folhas da amoreira.

Na medicina tradicional chinesa, por exemplo, as propriedades das folhas de amora são utilizadas para desintoxicar o organismo, aliviar sintomas da gripe, tratar dores de estômago e muito mais. Rica em vitaminas, pobre em calorias Entre os nutrientes mais encontrados na amora e nas folhas de amora, o destaque fica para as vitaminas A, B1, B2 e C,

1. Além disso, conta com uma propriedade chamada antocianina, responsável pela cor intensa da fruta e por suas tão conhecidas ações antioxidantes e anti-inflamatórias,
2. Também é uma opção perfeita para manter a hidratação em dia, já que além das vitaminas, a água representa 85% da composição da fruta enquanto os açúcares representam somente 9%.

Para ter uma ideia, em 100g de amora, você consome apenas 43 kcal,

• Confira 3 motivos para incluir chá de amora na sua rotina
• Agora que você já conhece melhor para que serve o chá de amor, seus benefícios e suas propriedades, confira alguns dos motivos pelos quais as pessoas mais procuram a bebida:
• 1 – Ação diurética e digestiva

Com uma quantidade significativa de fibras, a infusão de amora é ideal para ajudar a regular a digestão e trazer equilíbrio para o funcionamento do intestino, As folhas também são conhecidas por suas propriedades antioxidantes e diuréticas, sendo muito procuradas por quem quer emagrecer.

1. 2 – Auxílio no controle de açúcar no sangue
2. Segundo estudos recentes, as folhas de amora levam compostos químicos que ajudam a diminuir os níveis de açúcar no sangue, principalmente depois de refeições ricas em carboidratos, como massas e pães.
3. Por isso, pessoas com diabetes tendem a apostar no chá de amora para ajudar a equilibrar a glicose, mas é claro que precisam de acompanhamento médico e tratamento medicamentoso adequado.
4. 3 – Fortalecimento do sistema imunológico

Por ser rico em minerais, vitaminas e nutrientes como cálcio e magnésio, a infusão de amora funciona como um combustível para a imunidade. Na cultura popular, é buscado também para combater a anemia e diminuir os sintomas da cólica e da menopausa,

• Conheça os melhores chás de amora
• A verdade é que o chá de amora serve justamente para levar todas as propriedades das folhas e frutos da amoreira de uma forma prática para sua rotina: dentro da sua xícara.
• Por isso, é importante lembrar que para manter as propriedades da fruta in natura, o chá deve levar ingredientes naturais e as folhas não podem ser trituradas.
• Por isso, confira uma com padrão europeu de qualidade, elaborado apenas com ingredientes naturais e produzidos artesanalmente.

Gostou das dicas e quer saber mais sobre o apaixonante mundo dos chás? Assine nossa newsletter no botão abaixo e receba novidades, promoções e conteúdos em primeira mão! : Para que serve chá de amora: conheça todos benefícios e propriedades

Quem tem pressão alta pode tomar chá de folha de pitanga?

Chá de Pitanga 50g Pressão Alta Calmante Chá de Pitanga 50g Pressão Alta Calmante – Maná & Cia Código gdhca9gjkf a sua compra, do pedido à entrega. em até 7 dias depois de receber o produto. Informações da loja parceira Este produto é vendido por um lojista parceiro e o Magalu garante a entrega. Nossos parceiros são selecionados e avaliados por critérios de excelência no serviço. Certificamos as vendas com nota fiscal e garantimos produtos originais. Se tem no Magalu, tá garantido! O Magalu garante a sua compra, do pedido à entrega.

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Para que serve o chá da folha de goiaba?

12 incríveis benefícios do chá de folha de goiaba para saúde – Dicas – Laboratório de Análises Clínicas Moraes A goiaba é um fruto de uma pequena árvore chamada goiabeira “Psidium Guajava” e pertence à família “Myrtaceae”. É nativa de toda América (exceto México e Canadá), no entanto hoje em dia é cultivada em quase todos os países tropicais e o Brasil é um dos grandes produtores desta fruta incrível.

Possui muitos benefícios para a saúde e pode ser consumida diretamente, em forma de sucos, compotas e sorvetes, além de varias outras receitas. Mas o que muitos desconhecem são as propriedades medicinais que suas folhas oferecem. Elas são ricas em antioxidantes, agentes antibacterianos, anti-inflamatórios e taninos, também são consideradas um analgésico natural.

Os polifenóis, flavonoides e carotenoides que as folhas de goiaba contêm podem ser extremamente eficazes no tratamento de inúmeras doenças.

• Como é conhecida a goiaba?
• As goiabas são conhecidas pelos nomes:
• Araçá-guaçu
• Araçaíba
• Araçá-das-almas
• Araçá-mirim
• Araçauaçu
• Araçá-goiaba
• Goiaba
• Goiabeira-branca
• Goiabeira-vermelha
• Guaiaba
• Guaiava
• Guava
• Guiaba
• Mepera
• Pereira
• São Ricas em Vitamina C?
• Sim, a cada 100 gramas dessa fruta contêm aproximadamente entre 190 a 300 miligramas de vitamina C, ou seja, quase 3 vezes a quantidade diária que seu corpo necessita.
• Um corpo humano entre 19 a 50 anos necessita de:
• Homens – 75mg/dia de vitamina C
• Mulheres – 75mg/dia de vitamina C
• Também foram encontrados na goiaba quantidades razoáveis de vitamina A e vitaminas do complexo B, sais minerais, fósforo, ferro e cálcio.
• Para que serve o chá de goiaba?
• Serve para combater diabetes, controlar colesterol LDL (mau), diarreia, dor de estômago, bronquite, dengue, problemas na próstata, fertilidade, escoriações ou cortes menores, perde peso, acelerar o metabolismo, melhorar digestão, melhora absorção de açucares no sangue.
• 12 Benefícios da folha de goiaba para a saúde
• As folhas de goiabeira são consideradas ótimas no tratamento para várias doenças, devido às suas propriedades medicinais. Os benefícios da folha da goiaba para a saúde são:
• 1 – Ajuda a perder peso
• As folhas de goiaba ajudam na perda de peso, pois impedem que os amidos complexos sejam convertidos em açúcares, evitando um excesso de açúcar no organismo, que pode se transformar em gordura.
• 2 – Previne a diabetes

De acordo com uma pesquisa realizada no Japão, o chá de folha de goiaba pode efetivamente reduzir os níveis de glicose no sangue em diabéticos, diminuindo assim a atividade da enzima alfa-glucosidease. Além disso, impede a absorção de sacarose e maltose pelo corpo, diminuindo também os níveis de açúcar no sangue.

Beber este chá durante 12 semanas reduz os níveis de açúcar no sangue sem aumentar a produção de insulina.3 – Reduz o colesterol Uma pesquisa revelou que o consumo de chá de folha de goiaba por 3 meses pode levar a redução do colesterol LDL e triglicérides, sem qualquer efeito adverso sobre o colesterol HDL.

As folhas de goiaba também são um ótimo tônico para o fígado.4 – Trata a diarreia e disenteria As folhas de goiabeira são ótimos remédios para diarreia e disenteria. Para o tratamento de diarreia, ferva 30 gramas de folhas de goiaba, com 1/2 xícara de farinha de arroz, em 2 copos de água e beba essa mistura coada duas vezes por dia.

No caso de disenteria, corte as cascas e as folhas de goiabeira e deixe ferver por 20 minutos a uma temperatura de 90 graus Celsius. Coe a água e beba várias vezes ao dia até se sentir melhor.5 – Ajuda na digestão O chá de folhas de goiaba também auxilia na digestão, estimulando a produção de enzimas digestivas.

No entanto seus poderosos agentes antibacterianos matam no revestimento do intestino e impedem a proliferação de enzimas tóxicas por bactérias. As folhas de goiabeira são particularmente benéficas em caso de intoxicação alimentar, bem como calmantes em casos de vômitos e náuseas.

1. 6 – Combate a bronquite
2. Os chá de folhas de goiaba é eficaz no tratamento de bronquite, pois contribui para abrir os pulmões, soltando o muco e aliviando a tosse.
3. 7 – Trata dor de dente, dores de garganta e gengivite

Devido às suas qualidades anti-inflamatórias, as folhas de goiabeira frescas podem aliviar a dor de dente, curar problemas de gengiva e feridas na boca, e tratar dores de garganta, quando utilizadas para gargarejo. O agente antibacteriano nestas folhas protegem os dentes e gengivas, pois agem como um ingrediente dentifrício e purificador da boca.8 – Remédio para dengue Folhas de goiabeira são consideradas um remédio natural para a dengue.

1. Isto porque o extrato de folha de goiaba pode aumentar o número de plaquetas no sangue e não é tóxico para o organismo.
2. Para este efeito, pegue 9 folhas de goiabeira e ferva em 5 xícaras de água.
3. Depois de coar e esfriar, beba uma xícara deste chá três vezes por dia.9 – Redução de alergias As folhas de goiabeira impedem a liberação de histamina pelo corpo.

Além disso, os compostos encontrados nessas folhas são eficazes no bloqueio de todas as reações alérgicas.

• 10 – Aumentam a produção de esperma
• O consumo do chá de folha da goiaba provou ser eficaz no aumento da produção de esperma, ajudando assim a melhorar a fertilidade.
• 11 – Trata feridas e infecções

As folhas dessa planta têm grandes propriedades curativas que podem tratar ferimentos como cortes. Seus agentes antibacterianos previnem infecções e reduzem a inflamação por acelerar a cicatrização de feridas. O chá de folha de goiaba pode ajudar também na cura de infecções de ouvido.

• Já existe seu uso aplicado na rede pública de saúde em Valinhos interior de São Paulo, que esta reduzindo cerca de 40 a 45% o tempo de cicatrização dos pacientes, informa a farmacêutica e pesquisadora Nilsa Sumie Yamashita Wadt: “São dois compostos principais nas folhas dessas plantas,
• Os taninos, que servem como cicatrizantes e têm uma ação microbiana muito efetiva, e os flavonoides, que são anti-inflamatórios naturais”, explicou Nilsa.

(Veja a reportagem do Jornal EPTV) 12 – Previne o envelhecimento e a acne As folhas de goiaba contêm antioxidantes que destroem os radicais livres que danificam a pele, protegendo contra o envelhecimento prematuro, além de melhorar o tom e textura da pele.

1. Receita de chá de folha de goiaba
2. Siga o passo a passo para preparar o chá:
3. Ingredientes
4. 10 folhas de goiaba in natura
5. 1 litro de água
6. Modo de preparo
7. Ferva a água
8. Adicione as folhas e tampe por até 10 minutos
9. Coar e beber o chá, aproveite
10. Contra Indicações
11. O uso do chá de folha de goiaba não esta indicado para quem sofre de alguma doença ou condição de saúde, não é indicado também para crianças, idosos, grávidas e mulheres em faze de lactação, pois não se sabe se o mesmo passa para o leite materno.

Antes de começar usar este chá, consulte seu médico para que ele possa verificar se esta infusão pode ser ou não benéfica para seu tratamento. Nunca tome este chá além das doses recomendadas. Caso tenha algum efeito colateral, sintomas de irritação ou alergia interrompa seu uso e busque ajuda médica imediatamente.

• Mais Informação Uma vez que o abuso de medicamentos pode levar a dependência, as ervas e plantas podem ser usadas como substitutas no tratamento de várias doenças e as folhas de goiaba são uma das melhores alternativas naturais.
• Já que possuem muitas propriedades medicinais, você pode encontra-las em forma de suplementos em capsulas ou na forma de chá como é tradicionalmente conhecida.

Fonte: : 12 incríveis benefícios do chá de folha de goiaba para saúde – Dicas – Laboratório de Análises Clínicas Moraes

Quais são os benefícios do chá da folha de amora?

Para que serve chá de amora: conheça todos benefícios e propriedades A amora é uma fruta muito utilizada em bolos e chás, por ter sabores e aromas sofisticados e bastante característicos, sendo uma verdadeira protagonista da categoria frutas vermelhas, Apesar disso, em muitas regiões é difícil de encontrar a fruta, sendo raridade em muitos supermercados.

1. Então por quê a procura pela amora está aumentando? Apesar de pequena, a fruta tem muita história.
2. A amora chegou no Brasil através da imigração japonesa, já que é amplamente utilizada pela medicina asiática para auxiliar no tratamento de diversas doenças,
3. O fato curioso é que não é a fruta em si que é reconhecida por seus benefícios para a saúde, e sim as folhas da amoreira.

Na medicina tradicional chinesa, por exemplo, as propriedades das folhas de amora são utilizadas para desintoxicar o organismo, aliviar sintomas da gripe, tratar dores de estômago e muito mais. Rica em vitaminas, pobre em calorias Entre os nutrientes mais encontrados na amora e nas folhas de amora, o destaque fica para as vitaminas A, B1, B2 e C,

• Além disso, conta com uma propriedade chamada antocianina, responsável pela cor intensa da fruta e por suas tão conhecidas ações antioxidantes e anti-inflamatórias,
• Também é uma opção perfeita para manter a hidratação em dia, já que além das vitaminas, a água representa 85% da composição da fruta enquanto os açúcares representam somente 9%.

Para ter uma ideia, em 100g de amora, você consome apenas 43 kcal,

• Confira 3 motivos para incluir chá de amora na sua rotina
• Agora que você já conhece melhor para que serve o chá de amor, seus benefícios e suas propriedades, confira alguns dos motivos pelos quais as pessoas mais procuram a bebida:
• 1 – Ação diurética e digestiva

Com uma quantidade significativa de fibras, a infusão de amora é ideal para ajudar a regular a digestão e trazer equilíbrio para o funcionamento do intestino, As folhas também são conhecidas por suas propriedades antioxidantes e diuréticas, sendo muito procuradas por quem quer emagrecer.

1. 2 – Auxílio no controle de açúcar no sangue
2. Segundo estudos recentes, as folhas de amora levam compostos químicos que ajudam a diminuir os níveis de açúcar no sangue, principalmente depois de refeições ricas em carboidratos, como massas e pães.
3. Por isso, pessoas com diabetes tendem a apostar no chá de amora para ajudar a equilibrar a glicose, mas é claro que precisam de acompanhamento médico e tratamento medicamentoso adequado.
4. 3 – Fortalecimento do sistema imunológico

Por ser rico em minerais, vitaminas e nutrientes como cálcio e magnésio, a infusão de amora funciona como um combustível para a imunidade. Na cultura popular, é buscado também para combater a anemia e diminuir os sintomas da cólica e da menopausa,

• Conheça os melhores chás de amora
• A verdade é que o chá de amora serve justamente para levar todas as propriedades das folhas e frutos da amoreira de uma forma prática para sua rotina: dentro da sua xícara.
• Por isso, é importante lembrar que para manter as propriedades da fruta in natura, o chá deve levar ingredientes naturais e as folhas não podem ser trituradas.
• Por isso, confira uma com padrão europeu de qualidade, elaborado apenas com ingredientes naturais e produzidos artesanalmente.

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Lucas Amaral